Par Léa Magiore, médecin généraliste
Les mycoses sont parmi les petites affections les plus courantes de l’été. La logique, quand vous savez que les responsables — les champignons microscopiques — aiment la chaleur et l’humidité ! La bonne nouvelle est que les champignons d’été sont généralement bénins. D’autre part, leurs symptômes peuvent être vraiment ennuyeux : un traitement est nécessaire !
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Tout savoir sur le champignon d’été
Qu’ est-ce qu’un champignon ?
Par définition, un champignon est une infection due à un champignon microscopique. S’il y a beaucoup de mycoses différentes, les plus courantes en été sont les suivantes :
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- mycoses vulvovaginales : le plus souvent causée par Candida albicans (d’où le nom de candidose vaginale) ;
- Mycoses cutanées : elles se développent de préférence dans les plis de la peau, c’est-à-dire dans les aisselles, entre les fesses… et même sous les seins. Soyez particulièrement vigilant si vous avez un coffre généreux ! Lorsque les champignons prolifèrent entre les orteils, on l’appelle plus précisément le pied d’athlète. Cela dit, les mycoses cutanées d’été ne traitent pas seulement des plis. Certains, tels que l’herpès circiné (non lié au « vrai » herpès), se développent sur les bras et le cou par exemple. Les ongles, en particulier ceux qui se trouvent sur les pieds, peuvent également être affectés par l’onychomycose.
Symptômes du champignon d’été
Globalement, les mycoses cutanées sont caractérisées par une peau rouge et irritée, accompagnée de démangeaisons. La peau peut également se fissurer, desquamer (en plaine : elle s’épluche), suinter et être recouverte de petites pustules blanches… Il y a aussi des symptômes spécifiques à certaines mycoses estivales. Par exemple, le psoriasis versicolor est indolore. Mais vous pouvez voir des taches brunâtres ou décolorées fleurissent sur le dos, les épaules, la poitrine… Quant à la candidose vaginale, elle se manifeste par :
- décharge blanche abondante ;
- démangeaisons et douleurs vulvaires ;
- une sensation de brûlure pendant les rapports sexuels ou lorsque vous uriner.
Quelles sont les causes de la mycose
Les
mycoses estivales sont souvent causées par des levures (p. ex. Candida albicans). Ces champignons, naturellement présents dans le corps, ne causent généralement aucun soucis. Mais il suffit d’un déséquilibre de la flore locale qu’ils prolifèrent et conduisent à des symptômes désagréables. Parmi les facteurs de risque, considérez la chaleur, l’humidité et la transpiration. En résumé, dès qu’elle « macère », une mycose peut apparaître. Mais il existe d’autres facteurs, tels que les bouleversements hormonaux pendant la grossesse, par exemple. Note : certains champignons, dermatophytes, sont contagieux. Ils sont capturés par contact avec un animal, une personne, un objet ou un sol contaminé.
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Nos conseils pour prévenir et traiter la mycose
Traitement de la mycose avec des traitements en vente libre
L’ idéal est de traiter votre champignon dès qu’il apparaît : le moins fois que les champignons ont dû proliférer, plus vite ils seront éradiqués. Crèmes et poudres antifongiques ou comprimés vaginaux : de nombreux traitements antifongiques sont vendus sans ordonnance. Tant que vous respectez leur dosage (et que vous prenez des mesures d’hygiène en parallèle), ils peuvent vraiment être efficaces. Mais rappelez-vous que ces produits sont dirigés vers les champignons les plus communs : ils ne fonctionnent pas dans tous les cas.
Quand devrais-je consulter ?
Parfois, les traitements sans ordonnance ne suffisent pas. Consultez votre médecin si vous :
- ont très mal ;
- ont tenté de traiter sans le moindre succès. Soit un autre champignon est impliqué, soit vous avez un autre type d’infection (p. ex. infection bactérienne)
- avait fait disparaître ton champignon… mais elle est revenue. Un traitement plus fort peut être nécessaire lorsque les champignons développent des résistances ;
- désirent que votre mycose soit reconnue comme une maladie professionnelle (cela est possible dans certaines circonstances selon ameli.fr).
Nos conseils pour prévenir les infections fongiques en été
Que vous cherchiez à prévenir ou à traiter les champignons de l’été, assurez-vous de :
- enlever rapidement votre maillot de bain après la natation ;
- éviter les chaussures fermées et les vêtements serrés ;
- laver et sécher soigneusement dès que vous avez beaucoup transpiré.
Astuce bonus : Pensez au talc (le genre de sucré, sans paraben et sans parfum) pour limiter la transpiration sous les seins, les bras ou entre les orteils.
